Esta tarde la pasamos en el parque y llevamos la merienda.
Preparé un “sándwich” de guacamole y de beber agua de coco.
Esta bebida, siendo biológica, ayuda a nuestro sistema inmune a reforzarse, sobre todo les va muy bien a los niños.
El Sándwich son simplemente dos tortitas de maíz (harina de maíz eco y agua, se bate hasta que quede una masa ni muy liquida ni pastosa y se hace a la plancha) y de relleno medio aguacate, un trozo de calabacín en crudo, aceite y sal)

Y a correr, jugar y disfrutar 😉


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