Mamá Eco

El mundo está dando un gran giro, cada vez somos más los que nos preocupamos por nuestra alimentación y la de los nuestros, sabemos el impacto que genera en nuestro organismo, en la calidad de vida y en la de los animales y el planeta.

Creo que algunas de las cosas más importantes que podemos enseñarle a nuestros hijos es a respetar a todos los seres vivos, cocinar alimentos cultivados en la tierra y comprender que nuestras acciones tienen un impacto en el medio ambiente en el que vivimos.

Criar a mi hijo como vegano ha sido un proceso natural y, a medida que crece, me sorprende lo bien que entiende y cree en estos principios básicos, ahora estamos esperando nuestro segundo bebé, llevo un embarazo completamente vegano y con muchas ganas de enseñar al mundo que este tipo de alimentación es recomendable a cualquier edad. 

Hace años sufrí candidiasis crónica, una reacción de mi cuerpo que me abrió los ojos y me llevó a lo que soy ahora. Gracias a un cambio en mi alimentación logré eliminar dolores articulares, jaquecas, asma, eccemas, alergias, depresión, hongos e infección vaginal, ansiedad, fatiga, acné, etc. Por un problema de salud logré indagar en el tema de la alimentación y por fin fui consciente de lo que hay detrás de la industria animal, una pesadilla en la que no quiero contribuir ni con un solo euro.

Ahora que soy madre veo la importancia que mi hijo se críe con información, con coherencia y con salud, todo va unido.

Cuando empecé con todo este cambio mi hijo era muy pequeño, por lo que me he encontrado muchos obstáculos, profesionales y gente cercana que no me apoyaba.  Pero todo esto se vence con información. Tenemos una venda que no nos deja ver más allá de lo que está establecido y a veces todo eso a lo que estás acostumbrado no es lo más conveniente, si no lo más cómodo, simplemente,

Nunca te dejes llevar por lo que diga la mayoría si sabes que lo que haces es lo correcto, vive, disfruta y aprende! Busca información de calidad y contrasta, no te quedes con trazas de lo que dice la gente, investiga, sé astuto y date cuenta de todo lo que hay detrás de la alimentación basada en animales, todo el daño que genera, tanto ambiental, animal como en nuestra salud.  

Yo vencí todas esas críticas con acción, estudiando, investigando y leyendo muchísimo. Actualmente estudio nutrición y dietética, lo que ayuda mucho a ganar confianza y a darte cuenta de los beneficios de este tipo de vida, sobre todo en el niño. Lo bonito es que mucha de esa gente que no confiaba en mi ahora ve con orgullo lo que hago, me pide consejo y se deja guiar.

Contenido

Si quieres ver más de lo que hago puedes escucharme en la radio, descargarte nuestra revista o seguirme en youtube.

Preparación

Y para que me conozcáis un poquito mas.

Dietista Nutricionista, fotógrafa, amante de la infancia, maternidad y alimentación en estas etapas.

He realizado el master de nutrición saludable de la mano de Cristina Muñoz, del Universo de Cris, dónde nos especializamos en  nutrición 100% vegetal, y  un curso de nutrición infantil y cosmética natural para niños en doulasensse.

Con los títulos ya en mis manos del master de nutrición y cocina 70% cruda de Ana Moreno y el curso de nutrición clínica vegetariana en la escuela ICNS.

Vegana por ética. Me gusta compartir consejos y recetas en las redes sociales para ayudar a madres y padres que empiezan con este estilo de vida.

Escritora e ilustradora en mis ratos libres, donde sale mi vena más activista.

Me he especializado en nutrición infantil, alimentación complementaria (blw), alimentación en el embarazo y postparto. Soy asesora de lactancia, he realizado cursos de fitoterapia y remedios naturales caseros en la infancia, un mundo que me apasiona y que dentro de poco ampliaré con la formación de Herbodietética.

Actualmente me estoy formando en el campo de la educación, un tema que me encanta desde que me convertí en madre y que creo que va muy ligado a la nutrición, ya que es un tema fundamental para su correcto desarrollo físico y emocional. Por lo que estoy estudiando educación infantil y especializándome con cursos como; crianza respetuosa en la primera infancia, el sueño en la infancia, disciplina positiva, cuidados de la mujer en el embarazo, neurodesarrollo, crianza desde el apego seguro, rabietas y límites, las emociones en los niños y educar sin gritos.

EN EL PROGRAMA DE RADIO LA GALAXIA VERDE 91.4 FM podréis escucharme cada dos martes hablando sobre nutrición vegana en la infancia, una emisora vegana y activista.

“LA SALUD SE FORJA CON LOS ALIMENTOS QUE COMEMOS Y DE ELLO DEPENDERÁ NUESTRA SALUD DE ADULTOS”

Mi misión es asesorarte, ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable, me centro sobre todo en la infancia y en el embarazo. Ayudo a los padres a aprender a llevar una alimentación vegana, equilibrada y sana para sus hijos.
¡Comer, sanar y ayudar!

¿Te apuntas al cambio?