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All posts tagged: calabaza

El omega 3 es un ácido esencial en la estructura y el mantenimiento de las funciones del cerebro, sobre todo en el embarazo, la lactancia y en los niños, que están en pleno crecimiento. En estas etapas de la vida se cuestiona si es necesario suplementarse o no, pero se suele recomendar por si acaso,

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Hoy os traigo una alternativa que me ha encantado, no suelo estar muy a favor de comprar las cremas de verduras ya preparadas, no hay nada mejor que hacerlas en casa, sabiendo que verduras utilizas y que tipos de sales o condimentos añades. Pero esta nueva empresa me ha sorprendido y no es por presumir pero son

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Estas croquetas son mis preferidas, me encanta como queda la textura de dentro, súper suaves como si llevara bechamel…  riquísimas, de verdad! La calabaza nos aporta hidratos de carbono, fibra, vitamina A, E, C, magnesio, calcio, fósforo y hierro. Aquí os dejo la receta. INGREDIENTES: 1/4  de una calabaza grande pelada 1/4 de cebolla 1

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