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All posts tagged: saludable

Ya tenemos fecha para el taller de Valentina Tanese, una apasionada de La Cocina, Italiana, residente en Madrid,  cocinera experta en cocina saludable y asesora culinaria.  En sus talleres y show-cooking promueve un estilo de cocina conciente, sostenible y sano. Una cocina creativa que pueda adaptarse y respectar las necesidades y la diversidad de cada

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¡Recetas para peques y adultos! a cualquiera le va un dulce y cuando encima es saludable y sin ningún tipo de explotación animal mejor aun. Este postre o tentempié se prepara en unos 10-15 minutos y tan solo tienes que comprar los siguientes ingredientes: Nata vegana para montar y 2 papayas maduras. Preparación: Primero deja

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El pepino, un alimento llenos de vitaminas y minerales, con un sabor muy agradable y que se puede tomar tanto crudo como cocinado, hasta en helado. Es una maravilla! Y una opción muy saludable para los pequeños de la casa. Hoy os quiero compartir una receta que se hacía mucho en mi casa cuando era

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Hoy os traigo una receta sencillita, saludable y muy rica. La tuve que improvisar anoche porque llegamos a casa bastante tarde y aún no habíamos cenado, así que es algo que se puede hacer rápido y si haces bastante se puede guardar en el congelador para sacarte de cualquier apuro 😉 INGREDIENTES: 2 calabacines pelados 1/2

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Hoy os traigo un menú que nos encanta y aprovechando que ayer fue el cumple de yaya eco os dejo la receta de la tarta que le preparé. Celebramos el cumpleaños con toda la familia y dejo claro que son súper carnívoros y adictos al azúcar y aún así les encantó, me alegraron el día al

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Hoy os traigo una receta que me encanta, es muy jugosa y súper sabrosa. Ingredientes: un boniato grande 2 patatas … ingredientes para guacamole: 2 aguacates media cebolla un ajo aceite de oliva ingredientes para el pisto: 300 gramos de tomate triturado natural Una berenjena Un calabacín Una cebolla Un pimiento rojo Un pimiento verde

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Es importante cuidarse por dentro para sentirnos bien, desde que como de esta manera he descubierto lo que es estar feliz de verdad, sin dolores, sin digestiones pesadas, sin un simple catarro. Y a mi hijo lo veo lleno de energía, sin otitis, sin catarros, sin diarreas y espero que siga así 🍀 Por eso me

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